Teljes élet vesebetegséggel!

A Nemzetközi Nephrologiai Társaság és a Vesealapítványok Nemzetközi Szövetsége minden év márciusának második csütörtökét a Vese Világnapjának nyilvánította. A nemzetközi összefogás célja a megelőzés és a szűrés fontosságának hangsúlyozása, annak érdekében, hogy az érintettek már a veseelégtelenség első jeleikor szakszerű ellátásban részesülhessenek.

eMagyarországon a lakosság mintegy 10%-a, becslések szerint legalább 700 000 fő szenved az idült vesebetegség valamely szakaszában. Közel 6500 a már végstádiumú veseelégtelenek száma, akiknek rendszeres dialízis kezelésre van szüksége, vagy szervátültetésre szorulnak.

Az idei világnap március 11-re esik, témájának középpontjában pedig a vesebetegség mellett is megőrzött egészséges életmód áll. A 2021-es Vese Világnap kapcsán elsősorban arra szeretnénk felhívni a figyelmet, hogy a vesebetegség diagnózisa vagy a dialíziskezelés mellett is lehetséges eredményes, aktív, produktív életet élni – mondta el Dr. Pálvölgyi Nóra nefrológus főorvos.

A krónikus vesebetegek száma folyamatosan növekszik, köszönhetően elsősorban az elhízás, a cukorbetegség, a magas vérnyomás járványszerű terjedésének, és az átlagos élettartam fokozatos emelkedésének – tette hozzá a főorvos.

A romló veseműködésre több tünet is utalhat: magas vérnyomás, sötét bőr, vizesedés, a vizelet mennyiségének csökkenése vagy teljes hiánya, de a túl bő vizeletürítés is (több mint napi 3 liter), idegrendszeri tünetek, gyengeség, fáradtság, alvászavar, a koncentrációképesség romlása, étvágytalanság, hányinger, hányás, fogyás és bőrviszketés.

Kiemelten fontos tehát, hogy vegyünk részt az ajánlott szűrővizsgálatokon! Rendszeresen ellenőriztessük a vércukorszintünket, a vérnyomás értékeinket, kontrolláljuk a testsúlyunkat. Mellőzzük a dohányzást, kerüljük a vény nélküli gyógyszerek rendszeres szedését. Fordítsunk nagy figyelmet az egészséges étkezésre és a megfelelő mennyiségű folyadék (elsősorban víz) fogyasztására. Mindenképpen javasolt a testmozgás beiktatása is a mindennapjainkba. Ellenőriztessük rendszeresen a vesefunkciónkat is, különösen, ha az egyenesági rokonaink között van diagnosztizált vesebeteg, vagy ha valamely kockázati csoportba tartozunk – hangsúlyozta Dr. Pálvölgyi Nóra.

Tájékoztató anyagok a vesebetegség megelőzéséről és szűréséről:

Védd a veséd! - Nemzeti Veseprogram tájékoztató füzet
Tájékoztató a krónikus vesebetegségről