Együtt minden tettünk számít!

Az első rákellenes világkongresszust 2000. február 4-én tartották. A párizsi eseményen a résztvevők közös nyilatkozatot írtak alá, amely világméretű összefogásra szólított fel a halálos kór ellen. A Rákellenes Világnap idei mottója, az „Együtt minden tettünk számít” utal a közösségi összefogás erejére a daganatos megbetegedések megelőzésében és a rákbetegek segítésében.

Magyarországon ugyan minden feltétel adott a daganatos betegek kezeléséhez, mégis a vezető halálokok között szerepelnek a leggyakoribb tumor típusok: az emlő-, a prosztata-, a vastagbél-, a végbél-, a tüdő- és a bőrrák különböző fajtái. Rendszeres szűrővizsgálatokkal azonban időben felismerhetők az elváltozások és a daganatos betegségek többsége sikeresen gyógyítható. A Rákellenes Világnap lehetőséget ad arra, hogy ráirányítsa a figyelmet a megelőzés fontosságára.

A betegség ellen számos ponton, szervezetten és koncentráltan kell felvenni a küzdelmet, erre utal a világnap idei mottója, az „Együtt minden tettünk számít!” is. A rák elleni harc sikere nagyban függ a társadalmi hozzáállástól. Ismerve a rákbetegségek kialakulásának életmódbeli fő rizikófaktorait: az elhízást, a helytelen táplálkozást, a mozgásszegény életmódot, a dohányzást, a rendszeres alkoholfogyasztást, a környezeti ártalmakat, illetve a stressz szerepét, magunk is sokat tehetünk a megelőzésért.

Közös felelősségünk az ajánlott szűrővizsgálatokon való részvétel, az egészséges táplálkozás, a rendszeresen sportolás és a káros szenvedélyek mellőzése. Ha szokatlan, újonnan jelentkező tüneteket, tartósan fennálló panaszokat észlelünk magunkon, keressünk fel szakorvost! Daganatra utaló leggyakoribb gyanújelek, tünetek lehetnek a következők: indokolatlan fogyás, érezhető csomó, duzzanat a mellben vagy herékben; nem gyógyuló bőrsérülés; anyajegyen, szemölcsön látható változások; nyelési nehézség; nem múló köhögés, rekedtség; véres vagy szokatlan széklet, vizelet vagy váladékfolyás.

A Magyar Rákellenes Liga a február 4-i világnapon figyelemfelhívó kampánya keretében 30 perces sportaktivitásra buzdít mindenkit. A COVID pandémia miatt egyéni vagy - a védőtávolság betartásával - pár fős szabadtéri sétára, futásra biztatják a lakosságot.

Tájékoztató a szűrővizsgálatokról